咪咕善跑app,中国移动旗下专属健康服务平台。咪咕善跑汇聚海量优质健身训练课程,图文视频同步讲解,锻造完美身材,搭配科学饮食计划,精确记录体态,还有智能硬件实时监测,让每一次的运动都有迹可循。
咪咕善跑怎样刷步数:
1、首先打开咪咕善跑(没有的小伙伴们赶紧下载哦!)
2、进入后直接看到运动界面,点击橙色开关(软件会获取小伙伴们的位置哦!)
3、在线震动移动位置就能增加步数,这个时候小伙伴们工作学习之余直接打开咪咕善跑,机会自动刷步数啦!
咪咕善跑特色:
独家课程
全球首发,UFC精英训练课程;
体态检测
Al智能检测,健康新体验;
健康管理
智能健康管理,有效有惊喜;
多样运动
极致运动体验,更爽更懂你;
训练计划
达人推荐计划,大家都在练。
咪咕善跑功能:
【海量顶级IP训练课程】
-《莱美28天挑战》、《莱美青少年课程》、《莱美拳力无敌》、《FIIT高强度训练》、《莫斯利定制减脂》、《轻有氧·塑身操》、《女生芭蕾塑型操》、《体态普拉提》、《亲子锻炼 快乐时光》、《4周跑步肌力提升》、《精品云瑜伽》、《纤合度“5+2”训练》
【定制训练和饮食计划】
-莫斯利轻健身轻断食理论基础,科学高效的训练饮食计划,值得尝试。
-跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划丰富的计划体系,适合各类人群。
【记录健康数据】
-跑步、健身、饮食、骑行、步行记录,精确记录每公里里程,每卡路里消耗,见证你的身体变化。
【新增UFC精英训练课程】
UFC PI与咪咕善跑联合研发了一套围绕大众健康生活理念,创新开发“民用化”的科学训练体系,课程包括综合格斗、力量体能、青少年健康、运动康复理疗和运动营养,登录咪咕善跑UFC专区即可畅享。
官方简介:
咪咕善跑,中国移动咪咕公司运动健康赛道明星产品
健身、跑步、运动、饮食为您全方位提供专属健康服务方案。